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酸性或燥熱體質月經失調 可採用針灸治療
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，月經失調的治療需綜合全身症狀、經期經量，作為辨證的依據，對證入藥調理體質。
謝旭東表示，中醫理論認為，月經失調的患者主要可分為氣虛型、肝鬱氣滯型、血虛型、血熱型、虛寒型等五種類型，通常中醫師會依照五類病人常見的症狀及治方來進行治療。
屬於氣虛型的民眾，通常會出現面色白，精神不振，疲倦無力，懶言懶動，頭暈嗜睡，心悸胸悶，食慾不佳等症狀；肝鬱氣滯型，通常有心煩易怒，胸悶乳脹，小腹脹痛，經血色暗有血塊，精神抑鬱，胃口差等問題。
血虛型者常見臉色蒼白萎黃，疲勞無力，頭暈心悸，皮膚乾燥，失眠健忘，經量少色淡；血熱型者則多有發熱倦怠，食慾不振，噁心嘔吐，腹脹痛，尿頻，經血色深質稠的情形；虛寒型通常經量少，小腹冷痛，得熱痛減，面色青白，畏寒肢冷，大便溏薄，小便清長。
若是需要針灸的話，中醫師會依照患者的症狀選取適當穴位，如屬於酸性體質或燥熱體質者，建議加強針灸治療；拔罐可選下腹部及下背部的腎俞、八骨翏、子宮穴，或是在下背部的八骨翏穴、華陀夾脊進行滑罐，有助疏通經絡。
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日查出有大量破損、發霉及長蟲的黑心液蛋流入餐飲、烘焙業等通路商，讓消費者憂心，不知道吃下肚的食物是否安全。何謂液蛋、食用上又該如何去避免攝取到受汙染的蛋源呢？
蛋若在運送中破損 受汙染風險提高
衛福部南投醫院營養師蔡玉思表示，雞蛋具有豐富營養價值，是常用的食材。蛋在運送過程中如果受到碰撞破損，加上未正確運送及保存條件下，蛋液受到沙門氏菌污染、食物中毒的風險相對提高。
液蛋（liquid egg）為一種去殼蛋品，可依不同用途，分為液全蛋、液蛋白、液蛋黃等製品。液蛋保存條件皆需冷藏在7度C以下，保存期限約7至20天。有些業者會使用巴斯德低溫殺菌法處理液蛋（殺菌液蛋），可避免蛋品中孳生的沙門氏菌。 液蛋的用途包括麵類、糕餅類、蛋黃醬、鮮奶油、卡士達奶油等。
看蛋外觀、充分煮熟避免汙染
該怎麼做才能夠避免使用汙染蛋源？蔡玉思營養師建議，業者與信任的蛋商合作，使用新鮮雞蛋。使用液態蛋品應向上游廠商確認是否經殺菌程序，如屬未滅菌蛋，應經充分加熱始得供應，確保食品安全。
如何判斷是否為裂殼蛋？可先以感官初步判斷，必要時也可送檢，檢測微生物是否超標，確保原料安全無虞。即食含蛋食品，應充分加熱避免沙門氏桿菌殘存污染。建議消費者如果要選擇品質有保證的液蛋產品，可上CAS台灣優良農產品發展協會網站了解。
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